שפתיים יבשות יכול להיות כּוֹאֵב ו מְכוֹעָר. בחודשי החורף אנשים רבים חווים יָבֵשׁ, סדוק שפתיים וחלקן אף סובלות במהלך חודשי הקיץ כאשר האוויר יבש וחם. אם יש לך שפתיים סדוקות, יש הרבה שפתון שפתיים שאתה יכול לנסות או שאתה יכול לבחור בשפתון דרך תרופה ביתית.
תרופה נהדרת אחת לשפתיים סדוקות זה פשוט למרוח ג'לי נפט או שמן קוקוס ממש לפני השינה. בזמן שאתה ישן, ג'לי הנפט ילחלח את שפתייך וישאיר אותם חלקים כמשי עד שתתעורר.
אתה יכול גם להשתמש ויטמין E. אם יש לך כמוסות ויטמין E, פשוט פתח אחת על ידי ניקוב בעזרת סיכה ואז החל אותה על שלך שפתיים.
שתיית מים תסייע גם במניעת שפתיים סדוקות. שתו לפחות שמונה כוסות מים מדי יום בכדי לשמור על לחות גופכם אשר יסייע במניעת יובש בשפתיים ובעור.
חשוב שלא ללקק את שפתייך לעיתים קרובות. אמנם נראה שליקוק אותם יוסיף לחות, אך למעשה מייבש אותם. שמור על שפתון או על וזלין על שפתייך כדי למנוע מעצמך ללקק ולהוסיף לחות.
דבש מכיל תכונות אנטיבקטריאליות נהדרות שיכולות לעזור בריפוי שפתיים סדוקות. נסה את הדבש הביתי והתרופה וזלין:
• הרטיבו מעט את השפתיים במים חמים
• מרחו רק ציפוי דק של דבש ואפשרו לו להתייבש רק כמה שניות
• שמים וזלין מעל הדבש ומשאירים למשך 15 דקות לפחות
• ניתן להסיר את הווזלין בעזרת החלפת כותנה ומעט מים חמים
• ניתן להשתמש בתרופה זו מדי יום על מנת לסייע בהידרדרות וריפוי שפתיים ולמניעת צ'אפים בעתיד